¿Qué es la desesperanza aprendida en la búsqueda de empleo?

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La desesperanza aprendida pero también se le conoce como "la indefensión aprendida" es una condición de aquel que se comporta pasivamente porque así lo ha aprendido, de esta manera la persona piensa que no puede hacer nada ante todo tipo de situaciones.

Aquí la situacion central es la búsqueda de empleo y aún más a los jóvenes que estamos por terminar nuestra formación profesional o ya estas por culminar tu carrera pero aun no se presentan esas oportunidades por un ciclo arraigado de miedo, creencias erróneas y la deficiencia de tomar riesgos de manera inteligente que tienen algunas empresas a la hora de contratar a jóvenes.

Cuando hay está latente la persona se siente paralizada debido a presentir que no podrá hacer nada ante este tipo de situaciones adversas cuando en realidad en la mayoría si se pudiera sobreponer, como en esta circunstancia la colocación laboral de los jóvenes. Vemos miles de ofertas que no son coherentes con el nivel de competencias y formación profesional esto generando sentimientos como rabia, asombro y tristeza. Tu no estas mal, es el sistema que es obsoleto para vincular personal de manera adecuada.

Pero ¿Cómo funciona esta condición? Todo se deriva de resultados negativos o adversos generalmente incontrolables que van desembocando una carencia de iniciativa por parte de quien la sufre, un ejemplo más claro es cuando envías miles de hojas de vida a diestra y siniestra teniendo como resultado nada o casi nada, ¿dime si has caído en esta desinformación?

Esta es un momento en donde los resultados obviamente son negativos ya que se nos ha enseñado a través de experiencias que a un amigo o familiar logró conseguir empleo usando esta estrategia y si él o ella puede yo también, pero omitimos siempre que nuestras realidades son distintas se relaciona a la formación, competencias y sector, no se debe enviar hojas de vida sin objetivo alguno porque recibirás muchos  "no" por respuesta y agradecimientos, pero de ahí no sucede nada.

Que provoca esta condición

Si bien su nombre lo indica, este estado se aprende como seres humanos tenemos dicha tendencia de estudiar cautelosamente las consecuencias de nuestras acciones, desechando lo negativo y abrazando lo positivo desde un punto de vista absoluto.

Donde estas respuestas negativas a correos en especial son como “gracias por participar en el proceso, pero nos decidimos ir por otra candidatura” sé que son miles de este tipo de correos en donde nos preguntamos ¿Porqué? ¿Qué sucede conmigo? poseo todos los requisitos ¿a que se debe que me descarten?

“Solo aquellos que se atreven a sufrir grandes fracasos son capaces de conseguir grandes éxitos”

-Will smit

¿Quieres salir de este callejón sin salida? ¿Ya tienes la primera indicación que es la indefensión aprendida y ahora cómo salir de ella y no morir en el intento?

 

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Como vencer de una vez por toda la indefensión aprendida

Este articulo esta dirigido especialmente para jóvenes que están por terminar su carrera o ya la terminaron para que prevén lo que probablemente les suceda y lo sepan manejar de la mejor manera con toda la buena actitud y optimismo posible.

•   Corta con la pasividad y el estar horas y horas en el computador, se estratégico en tu búsqueda, investiga al menos 3 organizaciones en donde deseas trabajar. Ese tiempo que usas buscando por buscar, úsalo para hacer un estudio detallado de las organizaciones candidatas para ti.
• Planifica con la ayuda de un calendario los días y horas que más se acomoden para ti y te centres en tu búsqueda. Por ejemplo, administra alertas de empleo de esas  definidas, sigue formándote es clave. Pero eso si cuida de tu salud mental y física cada que termines salte de esa esfera del empleo y distráete buscando otras actividades.
• Ensaya la entrevista y entrénate como si ya estuvieras dentro de un proceso de selección, mira tus fallos, potencializa tus aciertos y practica mucho por que la suerte es la preparación constante de esa meta.
• invierte en informarte con expertos en rrhh sobre como es la tendencia actual de hoja de vida, modifícala según cada vacante que se ajuste a tu perfil ojo no mientas se comunicativo asertivamente.

Ciego, sordo y mudo a estas recomendaciones

“Locura es hacer la misma cosa una y otra ves esperando obtener resultados diferentes”

-Albert Einstein

Las redes sociales son un foco de comentarios y situaciones donde esta condición aumenta debido a que vemos historias de personas que asemejan nuestra situacion actual y perdemos la esperanza por completo.

Así que lo primero es ignora todo tipo de contenido donde se evidencie un ambiente de negativismo, este se contagia con facilidad apóyate de contenido más positivo y esperanzador en donde la motivación es la clave para continuar en esta búsqueda.

Los medios de comunicación son otra fuente de desesperanza dando lugar a poner el locus de control en lo negativo por ello procura reducir el consumo, más bien infórmate de otros medios más neutrales y que den información realista basada en que en medio de las crisis hay oportunidad de cambio.

No olvides estos acuerdos

1. El principio de impermanencia, todo es temporal en la vida nada absolutamente nada es eterno y aún más esta situación de empleabilidad,  te pregunto lo siguiente ¿conoces alguien que nunca haya conseguido empleo? Reflexiona muy bien y déjame saber en los comentarios la respuesta. 

2. No te avergüences al decir no tengo empleo, solo avergüénzate cuando robes, times, engañes o juegues con las necesidades de otro, pero jamás por estar en una situacion que es transitoria como muchos otros aspectos de la vida, es algo normal recuerda todo es temporal nuestra condición humana siempre busca a toda costa evitar lo negativo, pero no te dejes engañar, no es motivo de vergüenza son situaciones que pasan y que todos pasan, pasaron y pasarán en algún momento de sus vidas.

     3. Se estratégico en la búsqueda, una buena hoja de vida consta de direccionar tu perfil a la vacante, usando palabras claves, mencionando tus funciones con un lenguaje que transmita logros. pero sobre todo auto conócete muy bien, reflexiona sobre tu futuro profesional y se constante.

Bonus Track

Ahora hay empresas que buscan recién egresados o estudiantes de últimos semestres, las oportunidades están ahí solo hay que quitar esa maraña de desinformación, cuidarse lo mejor posible de la pandemia del negativismo de igual forma esperanza frente a resignación.

Infórmate por redes sociales como LinkedIn o Instagram, ahora hay muchas personas que se encargan de subir vacantes, información importante para este sector de la población, consume ese tipo de datos con calma y estrategia para que sea lo más eficaz posible que estés ubicado/a laboralmente.

Nos vemos en cada artículo 💜💪